RELAX ako

účinný spôsob oddychu a harmonizácie tela a mysle

niekoľko trikov...

aktivizujte si štítnu žľazu,vitamínmi proti vráskam,morské riasy omladzujú, jačmeň vyživuje pleť, bylinkové čaje detoxikujú, ceramidy vyhladzujú, ľadové masaže osviežujú, vlhkosť pomáha pokožke, chránťe sa pred UV, používajte masky s okamžitým účinkom

a nezabúdajte,vždy s úsmevom!

čo je tanec?

Svoje emócie máš pod kontrolou svojho fyzického tela, ktoré nasledujú Tvoje vnútro...nechaj ho voľne plynúť

tanec je prejav tela z hĺbky svojej duše...tancuj tak, akoby si  ju nasledovala a akoby ťa nikto nevidel

M a s á ž

"Ľudské telo, ktoré používa masáž olejom zvyčajne nikdy netrpí zdravotnými ťažkosťami, dokonca aj keď sa náhodne zraní alebo je vystresované prácou. Pravidelným používaním olejovej masáže má človek už len na dotyk jemnú pokožku, upravujú sa mu kožné nezrovnalosti a koža sa stáva pevnou, príťažlivou a je najmenej ovplyvnená narastajúcim vekom.“

Charaka Samhita